POR fin he conseguido arrancar. Hice el día a zumo, y hoy me he portado genial comiendo poquito y no he pensado en nada. No tengo ansiedad, y sé que esto es lo que quiero, una vez más.
Una vez que arranco, me es relativamente bastante fácil mantenerme a raya, me doy ánimo a mí misma y la báscula me devuelve resultados.
Mi problema llega cuando decido quedarme en algún peso, como los 50, porque ya me veo aceptable. AHÍ ESTÁ LA CLAVE. Y espero no olvidarlo.
Al llegar a un peso aceptable, ya sé lo que tengo que hacer: NO ACEPTARLO.
Seguir como siempre: a raya, controlando sin parar y para toda la vida. Porque esa es mi forma de ser feliz, el tener esto controlado. YA ESTÁ.
Ni 40 días a dieta, ni un finde de cura de zumos...Tengo que tener curas de zumos y dietas permanentemente en mi mente, y seguirlos, y respetarlos porque esto es lo que quiero ser. NO quiero aceptarme en un peso. Mi objetivo tiene que ser siempre el de adelgazar.
1 comentario:
A mi tb me pasa, que cuando arranco y empiezo a bajar, me es mucho mas facil continuar.
Creo que para que te salgan mis actualizaciones, tienes que darle a dejar de seguir y a seguir de nuevo.
Sabes quien soy, no? XD
Blogger esta jodido..
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