Mañana me toca pesarme y estoy de los nervios.
NO se puede decir que haya respetado el régimen super bien estos días. Más bien, lo he seguido hasta la hora de la cena. Y en la cena, pues siempre me pasa, que me da hambre y como... Por ejemplo ayer comí pasta otra vez para cenar...Vale, no he hecho ningún estropicio super gordo, pero tampoco he hecho grandes esfuerzos esta semana...
Hoy sí que lo estoy haciendo bien, pero claro, todo es por la presión de que mañana me peso....Sólo espero manterme al menos en los 51 ó 51 y poco.

Mi hora de bajón de azúcar es normalmente la tarde, y es precisamente la peor hora para comer.
Pese lo que pese mañana, esta quincena de junio tengo que perder dos kilos.
Uno por semana. No es pedir tanto!!!!!!

Ahora mismo, ya cierro el pico hasta mañana. Y a ver qué resulta.

Esto tiene una parte psicológica: normalmente si cuido la alimentación bastante, suelo mantenerme en 52 kilos.

Si me descuido, puedo volver a los 54, pero tardo mucho en volver a cogerlos, es decir, que yo engordo a la misma velocidad que adelgazo. Me cuesta adelgazar, pero también me "cuesta" engordar. Es decir, que tengo que dejarme mucho para coger kilos: comer chocolate, bollos, andar picoteando, comer sin ton ni son....me cuesta dolores de estómago y todas esas cosas. Eso sí, una vez en 54, es muy fácil lograr 55.

Y si me cuido mucho, mucho, muchísimo, me puedo mantener en 51-50.
El problema, es que bajar de 50...Lo logré el año pasado como por octubre, creo, y me duró poco.
Ése es el problema. Y yo quiero bajar de 50 y mantenerme por debajo de 50.

Pero primero tengo que alcanzar los 50!!!

( Y pensar que sólo son 4 miserables kilos los que me gustaría quitarme y no hay forma... frustrante )

(por cierto, ayer en mi hora baja estuve a punto de tomar otro kit kat, pero en el camino hacia la máquina expendedora del infierno, me encontré con un amigo y me dijo: "anda, hola Nere, qué tal?? uy, estás más flaquita, no???" (a ver quien era la guapa que se comía el kit kat a continuación....) Se lo agradecí, pero fue un chasco, porque me doy cuenta de que me boicoteo a mí misma SIEMPRE!!!))