Estoy contenta.
He llegado a la conclusión de que no voy a seguir perdiendo el tiempo estando triste y frustrada por lo que no tengo. No se trata de un momento de lucidez, es real.
He desperdiciado tanto tiempo que no quiero seguir haciéndolo. Ya he malgastado demasiado, ahora sólo quiero aprovecharlo.
Si estoy adelgazando es porque yo quiero. No para gustar a los demás, ni para conseguir nada. Sólo lo hago para sentirme bien conmigo misma.
Menos mal que he vuelto a recuperar el control sobre mi dieta. Ahora estoy siguiéndola, no me salto ninguna comida y estoy incluyendo mucha verdura.
Creo que seré capaz de llegar a 50 kilos pronto. Y a partir de ahí, seguiré con la dieta, porque me he prometido a mí misma no parar.
No es necesario pasar hambre para adelgazar. Cuesta un poco más, y se tarda mucho más, eso sí, pero es la única forma de perder bien los kilos y no volver a recuperarlos tan fácilmente.
Las cosas que merecen la pena llevan su tiempo.
5 comentarios:
Nenii
me alegro que allas llegado a esa conclusion :)
Guapisima
Besiitos (KK
En mi caso te puedo decir que para adelgazar hay que comer yo antes hacia semiayunos, me mataba de hambre y lo unico que conseguia era estar super deprimida y triste rodeada por negatividad (no comer te pone la ostia de triste) y encima todo slos kilos que adelgazaba los recuperaba con alguno de regalo, mi salvacion fue una manera de alimentarme que no me daba ansiedad si es que a fin de cuentas hay que ser constante mas vale 1400 calorias diarias que 0 o menos de 500 cuatro dias para el quinto dia meterse un atracon de 3000, muchisimo animo guapa
Haber llegado a esa conclusión te hará mucho bien.
Con paciencia podrás conseguir lo que te propongas de verdad, mira yo lo hice una vez, tu también puedes, es mas dices que vas consumiendo mas verduras.. si llegara el momento podrías hacerte vegetariana, de esa manera lo tendrás mas fácil.
Tu puedes conseguirlo, no te rindas =)
Y gracias por pasarte por mi blog Nere.
Cuídate, besos.
Gracias a todos, de verdad.
Publicar un comentario