quedan 4 días

Ayer tampoco tuve percances. Todo según lo acordado, excepto por la noche, que me dio hambre y me tomé una sopa y un yogur. No está mal. Teniendo en cuenta que fui al gym y todo.
Hoy la cosa también pinta bien. Porque aunque es festivo, no hice ningún plan (para no destrozar la dieta). Porque si salgo, implica comer fuera, y comiendo fuera, no me voy a pedir una sopa, ni voy a decir que me duele el estómago, porque tengo esa excusa muy raída ya.

Así que nada, aquí me quedo y de paso estudio.

Hoy he desayunado una barrita de cereales y un poco de yogur líquido.
Comeré la sopa que me sobró de anoche y un par de tortitas de arroz con surimi.
Y por la tarde noche, quiero probar a ver si puedo tomar sólo uvas.

Además, hoy el gimnasio cierra.

Mañana y pasado quiero tomar fruta para desayunar y un poco de yogur líquido. Al mediodía me va bien con el pescado hervido y las judías verdes. Y la merienda-cena con fruta y yogur o quesitos de esos lights. Si me da mucha pero mucha hambre, tiro de sopa o judías verdes como hasta ahora.
El viernes no comeré a mediodía porque hay evento en el trabajo y ponen tapas y picoteo a la hora de comer, así que yo me cogeré una cola-light y no podré tomar nada (todo lo que ponen es del estilo: patatas fritas, empanadas, fritos varios, canapés, tortillas, pastelitos...todo imposible). Me llevaré una fruta y listo. Allí es fácil escaquearse de comer sin que se note porque la gente está de pie, hablando, es muy informal.

Me voy a estudiar.