viernes, 5 de agosto de 2011
La tregua funciona, por ahora
50.0 kgs.
Este ha sido el peso de esta mañana.
Esto es extraño. Me peso todos los días, vale? no lo puedo evitar. Pero sobre todo lo hago porque quiero saber cómo voy. Si lo hago bien, si no, si subo, si bajo. Sé que las variaciones de peso diarias, no cuentan. Aunque en este caso, estoy bastante sorprendida. Porque he estado pesando: 49.8, 49.9, 50.0, 50.1, y otra vez 50.0.
Sobre todo me sorprende porque no estoy siguiendo la dieta. Me limito a compensar. Es cierto que el desayuno lo hago bien, y la comida también. Todo a la plancha, fruta y verdura, y como máximo con una cucharilla de aceite. Pero por las tardes-noches, pues picoteo fruta, y cereales, y luego me voy por ahí y picoteo frituras, patatas. Todo bastante calórico. Intento no beber nada con alcohol o azúcar, casi siempre bebo te frío sin azúcar y colas light. Sin embargo, no tengo ansiedad por la comida, controlo lo que pico. Y siempre intento quedarme con hambre.
El hecho de merendar algo de cereales y fruta, me hace tener menos ganas de picotear por la noche, y al parecer, no me está yendo mal.
Me estoy estabilizando.
Será un logro llegar a septiembre sin subir de los 50. Una vez llegue septiembre, volveré a ser estricta. E incluso algún fin de semana volveré a hacer alguna cura de zumo o de sopa. Pero eso ya lo iré viendo.
Respecto a "estar gorda", pues ni qué decir. Lo estoy o me siento así. Pero de verdad, este mes el objetivo es no atormentarme más. Mirarme al espejo, y aunque no me guste lo que vea, la báscula está ahí al lado y marca 50. Y ya está. Si no estoy guapa con 50, me aguanto. Porque si no estoy guapa con 50 tampoco estaré guapa con 51 y así sucesivamente. Y claro, tampoco estaré guapa con 47, pero al menos, estaré "más delgada".
Ya está.
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2 comentarios:
Vamosss pqña m alegro por esos 50 kg, stas ya cerkita cerkitaa de tu meta. muchisimo animosss!!!un besazo muy fuerte.
A ver, esta claro que con tu imc actual gorda no puedes estar, pero quien soy yo para decirtelo? no es que me vea gorda, es que me veo muy muy grda, me comparo con chicas de 74 kilos yno aprecio la diferencia. No exagero, yo lo VEO asi. Pero supongo que no ES asi... que es imposible..
Me parece genial tu plan de ir comieno normal ahora y si encima te cura la ansiedad.. d puta madre! pero tampoco te me vuelvas loca en sept eh? XD
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