
Qué gracia...
Llevo toda la semana con mucha hambre. Yendo deprisa a todas partes, con mucho estrés, con mucha ansiedad y comiendo mierdas:
por ejemplo, el lunes me levanté y desayuné un rosco de azúcar. Luego me tomé otro antes de salir de casa. Y un vaso de agua.
Llegué al sitio donde era la reunión, después de coger un bus que tardó 45 minutos... y llegué después de todo 1 hora antes!!! VAle, así que volví a desayunar mientras hacía tiempo. Esta vez: una tostada de tomate y un zumo. Después, fui a la reunión, y en el descanso para el café, pusieron bollitos, zumos, fruta...Y volví a desayunar!! al menos 6 ó 7 minibollitos y un zumo!!
Nada, un dolor de estómago brutal. Llega la hora de comer...Y quién come ahora??? Me compro una bolsa de pajitas de patata...Me como la mitad...
Vuelvo a casa. Y me quedo dormida 2 horas!! Como una boa, que necesitara hacer la digestión.......
Me levanto hecha una mierda. Voy a la cocina: y me preparo una sopa de arroz. Y un yogur. Me como la media bolsa de pajitas de patata que me quedaba...Y un yogur, y otro rosco de azúcar...
aaaayyyyyyyyyyyyy. Después de este día de mierda, decido que voy a comer lo que me dé la real gana (Dentro de unos mini límites) y no me vuelvo a pesar.
Aham. Y hoy han pasado 5 días. Y me he pesado. Y qué he encontrado??? 53.0!!!!!!!!
NO entiendo nada, con la dieta no adelgazo y comiendo porquerías tampoco! qué me está pasando???
Deben ser las reservas ésas extrañas que tengo por cada kilo, que ya las había perdido, y ahora se habrán vuelto a llenar pero sin modificar el peso de la báscula.
NO sé. EStoy loca, creo. El caso es que me he mirado al espejo, y como me estoy echando una crema reductora y parecía que tenía una cintura medio decente...me he dicho: ¿será la crema ésta, que es milagrosa, la que no me ha hecho engordar??
Voy a volverme más paranoica de lo que ya estaba.
El caso es qe vuelvo a la dieta como una oveja descarriada y muy arrepentida por mis locuras de la semana. Con las orejas agachadas y encima de todo, con las reservas llenas otra vez....
Este finde me tocaría la cura del zumo de manzana. Pero voy a tomar sopa también. Pero nada más!!
El lunes empezaré una nueva dieta contra la astenia primaveral y contra el cansancio.
Y para controlarme voy a hacer un cuadrante en una libreta, y a apuntar otra vez todo lo que coma.
En cuanto al ejercicio, estoy caminando mucho. NO voy a renovar en el gimnasio, porque ahora que empieza el buen tiempo, podré salir a correr o a caminar mucho más.
Bien.
MAñana volveré.
1 comentario:
Lo que pasa es que el cuerpo tiende al equilibrio, a un peso propio, y no es tan fácil modificarlo sin hacer burradas, ni para un lado ni para el otro.
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